要说一对夫妻，自然是最亲近的人，但是吵架的时候往往也是最伤彼此的人。夫妻两人在一起过日子，哪有不生气不拌嘴的，这些在平淡的生活里恰恰是调味品，有时候男人女人想法不一样，总是会有矛盾，很多夫妻吵架的时候，总是会冷战，甚至分居。但这却是最伤夫妻感情的做法。

想想分居的痛苦也是自己难以忍受的，本身两个人之间也没有太大的问题，就要闹得这么僵。此时的你感觉肯定很无助，也感觉这段婚姻不知道应该何去何从了。想想那个人能够这么狠心和你分居，那么长时间也不来关心你，也不来向你主动妥协。你的状态肯定非常崩溃，那种痛苦也只有自己能够了解。要想有好的夫妻感情，就一定要速战速决的去解决冷战，不要拖延时间长，那样只会造成你们两个人离婚的距离越来越大。爱一个人就要主动去妥协，主动去和对方和好，不要总是死要面子活受罪。如果遇到这些问题，可以私信博主添加导师微信，松果情感导师会一对一免费分析情感问题。

一、冷战分居3个月正常吗?

有的人问冷战分居三个多月正常吗?想想夫妻之间本身都是谁也离不开谁，要是两个人能够狠心分居这么长时间，那肯定是不正常的，因为你们之间已经有了根本性的问题，要是不懂得去面对，不懂得去解决，那么等待你们的只有离婚。

一些强势，一些不懂得包容别人的人，在婚姻当中就选择和对方去冷战。想想这样的冷暴力，任何人都是无法接受，生活中不懂得去爱别人，也不懂得去放下自己面子的人。幸福的几率也是很小，不要让冷战持续那么久，那样只会加速你们情感的破裂。

为出轨增大了机会，当两个人长期分居冷战的时候，感情渐渐变淡，对对方和家庭的责任感也不会那么强了，这个时候一旦外界有所诱惑，很多人都可能会会把持不住自己选择走上错误的道路。这个时候很可能就会导致了家庭的破裂和感情的终结。

二、怎么结束夫妻冷战分居

两个人一旦有矛盾的时候，就要给自己一个更好的状态。一个不懂得调节状态，总是去和别人闹矛盾的人。想想你会痛苦，而别人也会痛苦，冷战会让两个人之间的话题越来越少，也会让你们的感情最终感觉付出的一文不值。因此有一个好的态度很重要。

去主动和对方撒娇，看看对方是什么样的反应，当你犯错误以后，虽然不去承认错误，但是可以用撒娇的方式重新走进那个人的世界。不要感觉去撒娇去妥协是一种很丢人的事情，想想冷战时间长会不离婚吗?哪个重哪个轻，你心中肯定有一个衡量。

找个有意义的地方交谈，夫妻冷战怎么办?无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

分居期间调整好心态，提升个人魅力，重新吸引关注目光，调整心态的方法很多，可以通过找闺蜜、朋友倾诉，短途旅行，运动，唱K等方式进行情绪发泄减压。等心情稍微平复下来之后，就要冷静反思两人之间都是因为什么原因吵架的？问题的根源是什么？为什么非要选择分居？难道没有别的方式解决了？两个人之间出现问题一定不是一个人导致的，所以多想想自己做不好的地方。

想清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，他才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。

分居的人早已经心里非常痛苦了，要是没有一个人来挽回自己的这颗心，那么迟早也是离婚。如果遇到这些问题，可以私信博主添加导师微信，松果情感导师会一对一免费分析情感问题。

婚姻中你总是感觉改变不了自己的另一半，想想人都是有自己的个性，也有不少人在改变不了的同时就选择和对方去分居。分居并不是阻碍婚姻幸福的决定性因素，可以只要你能够真诚地对待它，并运用正确的挽回方法，如果你不能够自己很好的把握每一个节点，可以寻求专业导师的帮助，然后顺利挽回婚姻。结束了分居情况后，要抓住两个人接触的机会，在沟通的过程中尽量展示自己善解人意的一面，消除你们之间的误解矛盾，扫平她对你的厌恶感，慢慢地提升夫妻感情浓度，最终成功挽回婚姻。