跑步是常规运动，不仅加强以，还提高性欲和能力，尤其是男性。同时也可以让你的魅力翻倍，增加异性的感觉。

根据一份研究报告，经常参加锻炼的人，尤其是经常长跑的人，他们的睾丸素会指数一直处于相对较高的水平，这意味着他们不仅有更好的心血管能力，而且比普通人有更强的性欲和更多的精子。从人类历史的角度来看，这样的男人更容易被女性选择为伴侣。

也就是说可以，那些能坚持跑步长途的男性，繁殖能力会更强。单从女性角度来说，强势的男性无疑会更受女性青睐，因为他会是更好的性生活伴侣。

另一个有趣的现象是，能坚持长跑的男性的无名指长度普遍比普通的男人长，这也是他们激素分泌更旺盛的一个特点。女人最欣赏——是因为男人身体健康，耐力好，这几乎是人的本能。所以参加跑步的男人更容易获得和异性约会的机会。

另外，坚持跑步还可以提升男人的智力水平，同时可以拓宽男性的心胸，深受男性的喜爱。而且一个男性，往往是跑步，会让人在与人交往的过程中更有活力，更能充分展现自己的魅力，从而赢得更多好感。